脆口鱿鱼须好吃的炒法关键在于快速爆炒以保留其脆嫩口感。具体做法如下:
1:将鱿鱼须洗净,去外皮,切段。可用热水快速焯烫或用热油略炸,使鱿鱼须保持脆嫩。
2:青椒、红椒切片,洋葱切丝,姜蒜切片备用。
3:锅中加油,油热后下姜蒜爆香,可加少量干辣椒和花椒增加风味。
4:放入鱿鱼须,大火快速翻炒,加入料酒、生抽调味,时间不宜过长,保持鱿鱼须的脆嫩。
5:最后放入切好的青椒、红椒和洋葱丝,继续快速翻炒至配菜断生。
6:根据个人口味加盐、糖等调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
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