体育跳教案通用8篇

教案的详细规划有助于教师提前预见课堂可能遇到的问题，为了提高课堂效果，教师在教案中应设计多样的教学活动，职场范文网小编今天就为您带来了体育跳教案通用8篇，相信一定会对你有所帮助。

体育跳教案篇1

活动目标：

1.练习听指令走、跑交替 200 米，锻炼反应能力及动作的灵敏性。

2.掌握动作技能，提高身体的协调能力，遵守游戏规则。.

3.体验参与游戏的快乐。

活动准备：

鸟妈妈头饰 1 个，小鸟头饰每人 1 个，平整的。

活动建议：

1.带领幼儿做拍手游戏,做游戏前的热身准备。

2.教师介绍游戏玩法，引导幼儿观看、熟悉场地，并让幼儿探讨、尝试玩法。

教师扮鸟妈妈，幼儿扮小鸟。游戏开始，“鸟妈妈”说：“孩子们，你们已经长大了，不能总呆在家里，今天和妈妈一起出去学本领，看谁最勇敢。”“鸟妈妈”发出“飞吧，孩子们！”的口令，幼儿在场地学小鸟飞。“鸟妈妈”说“老鹰来啦！”幼儿快速跑到“鸟妈妈”身边。

“鸟妈妈”说“老鹰走啦。”游戏重新开始。

“鸟妈妈”不断变换信号，幼儿按信号做出慢飞、快飞、停飞的反应，教师掌握一次“飞行距离”达到 200 米左右。

3.幼儿开始游戏，提醒幼儿注意听清“鸟妈妈”的口令，听到口令后快速做出反应。

提醒幼儿注意安全，在不拥挤的地方活动，不要碰到其他小朋友。

4.放松整理活动，利用“我们都是好朋友”的情景，组织幼儿之间相互捶捶腿、敲敲背，放松肌肉，自然结束。

体育跳教案篇2

一、指导思想

本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。

二、教材分析

游戏是体育教学中的重点内容。教学重点是培养学生参加体育锻炼的`兴趣、协调性和柔韧性。

游戏可以培养学生掌握正确练习方法和树立规则意识，为学生以后的发展与提高奠定良好的基础，并且在游戏练习时，可以增强学生参加体育活动的规则意识，提高学生自我创编游戏的能力。

三、学情分析

初一的学生已经掌握了各种游戏活动项目和游戏内容，对体育游戏活动有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能；并且她们已经熟悉了网络学习的环境，能通过合作共同参与交流，能在学习中发挥自主性与创造性。

四、课的目标

1、通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和自身协调能力。

2、通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩游戏及体育游戏的魅力。

3、通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。

五、课的内容

游戏

六、教学流程

（一）准备活动：

通过游戏达到热身的效果，使学生慢慢进入体育课的状态。徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的基本教学做好准备活动。

（二）基本教学：

整节课都是通过游戏贯穿的，在基本部分安排了两个游戏，一个是捕鱼游戏，一个松鼠与大树，在两个游戏中间利用老师点评的时间给学生休息，然后再进行下一个游戏。

（三）结束部分

教师带领学生做放松操，使学生达到身心充分放松，最后教师做课堂总结。

体育跳教案篇3

活动目的：

1.发展幼儿的平衡,跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。

2.培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。

3.初步培养幼儿体育活动的兴趣。

4.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备：

小椅子若干把（同幼儿人数）；录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地。

活动过程：

1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地,四散站立。

2、在音乐伴奏下,师幼一起做热身操。

3、教师带领幼儿进行各种椅子游戏。今天我们一起骑马去郊游吧！这椅子就是我们的马，我们上马；

①骑马。引导幼儿将椅背朝前时坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿骑马动作在场地内来回行时2-3次。

②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等。鼓励幼儿合作游戏。

③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小由”，进行“爬山”练习，即踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面——跳下。然后将所有的椅子排列起来。引导幼儿一一跨过所有的“小山”。

④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1-2次。

⑤走脚印。引导幼儿椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿“马蹄印”行进1-2次。

4、教师带领幼儿进行放松活动。

①我们来到了草地，让我们一起休息一下吧！（听音乐做放松运动）

②下面我们把马牵回马厩吧！（幼儿每人拿上小椅子回活动室。）

教学反思：

“椅子”陪伴着大班幼儿走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，幼儿就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。

根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。通过椅子游戏，练习幼儿跨、跳、平衡的动作。在这个活动中既锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。

小百科：椅子是一种日常生活家具，一种有靠背、还有扶手的坐具。古代席地而坐，原没有椅子。据文籍记载，椅子的名称始见于唐代，而椅子的形象则要上溯到汉魏时传入北方的胡床。

体育跳教案篇4

设计意图

“兴趣”是让幼儿主动参与活动的前提，体育活动也不例，现在热播的动画片“喜羊羊与灰太狼”深受孩子们喜爱，于是设计了本活动以幼儿感兴趣的动画片《喜羊羊与灰太狼》为游戏情节，在解救沸羊羊的游戏过程中掌握了从高处往下跳、跨跳及平衡能力，并且在此环节中高处往下跳、跨跳及平衡能力难度逐步加大，激起了幼儿挑战的欲望，同时也增加的游戏的趣味性。

活动目标

1、幼儿能够在愉快的游戏中锻炼从高处向下跳的能力以及跨跳能力和平衡能力。

2、培养幼儿参加体育活动的乐趣。

活动准备

1、板凳若干、大约2米的皮筋绳2根、体操凳6个、城堡一个、《喜羊羊与灰太狼》的背景音乐。

2、喜羊羊、美羊羊、灰太狼、和沸羊羊、村长的头饰各一个，小羊头饰若干。

活动过程

1、活动导入（热身运动）

教师带着村长的头饰带领着小朋友（带着小羊头饰）伴随着《喜羊羊与灰太狼》主题曲出场。小朋友们跟随着教师做各种动作，直到音乐停止。

2、羊群练功

“羊群们，我们村的沸羊羊刚才不小心被灰太狼抓到了，现在被关在它的城堡里，我们要把他揪出来，但是到达灰太狼城堡的路很艰难。要跳过一个比一个高的山，跨过一条比一个条宽的小河、走过一个比一个险的石头桥，路虽然艰难，但是我们想不想就沸羊羊？想救沸羊羊，我们必须先练好本领，才有力气，去救慢羊羊，现在我们开始到练习“功夫”。

羊群在练功场上分两队（美羊羊队、喜羊羊队）练习爬上高山跳下山涧的动作（幼儿爬上体操凳子跳下）、跨过小河（两条皮筋两位老师拉直间隔一定的距离，幼儿跨过），走过石头桥（把凳子拼在一起排成一排，让幼儿走）。此环节根据幼儿掌握情况逐渐变换难度，山加高、河加宽、石头桥由直变弯，拉大距离等。村长（老师）巡回指导，鼓励羊群刻苦训练。

3、解救沸羊羊

（1）村长交代规则和玩法：

“喜羊羊队、美羊羊队分两条路同时出发，到达城堡后如果看到的是沸羊羊就可以解救，看到的是灰太狼，就原路返回。如果被灰太狼发现了，灰太狼就会把路设的更加难走。养群们路上注意安全，看哪一队先到达城堡后救出沸羊羊？”

（2）第一次解救：

路线为1：爬上高山跳下山涧（1个体操凳子）、跨过小河（皮筋拉直间隔一定距离）、走过石头桥（把凳子排成一排）。

羊群们分两队（美羊羊、喜洋洋）出发，到达城堡后看见的是灰太狼，并且被灰太狼发现了羊群按原路返回终点。灰太狼出来说（配班老师带着灰太狼的头饰）：“哈哈，你们救不了他了，我会很快把他吃掉，而且我会把路设的更加难走。”

（3）第二次解救：

村长（老师）：“虽然灰太狼把路设的更加艰难了，山坡更加高了，小河更加宽了，石头桥变的弯曲了。小羊们我们有没有信心去救沸羊羊？你们要小心啊？好了，我们每队准备出发。”

路线为2：爬上高山跳下山涧（2个凳子插在一起）、跨过小河（皮筋拉直间隔的距离比路线1要宽）、走过石头桥（把凳子排成弯曲的一排）。

羊群到达城堡后再次看到灰太狼，又原路返回到村里（终点）。灰太狼出来生气的说（配班老师带着灰太狼的头饰）：“哼，气死我了，你们竟然还敢来？这次的路比上次还险，哈哈你们不会再走过来了？”

（4）第三次解救：

村长（老师）：“羊群们灰太狼这次可是真的生气了，他把路设的比上次还要险，你们还敢去救沸羊羊吗？高山更加的高了，你们一定要互相帮助，如果爬不过去可以借助山角下的东西爬上去（老师鼓励幼儿自己爬上凳子跳下）。河更加的宽了，石头桥更加的难走。羊群们一定要注意安全啊！好了，我们准备出发吧！”

路线为3：爬上高山跳下山涧（3个凳子插在一起）、跨过小河（皮筋拉直间隔的距离比路线2要宽）、走过石头桥（把凳子排成弯曲的一排，凳子之间的距离拉大）。

羊群到达城堡后看到的是沸羊羊，成功解救。

（5）羊群放松：

村长：“羊群们你们不怕艰难困苦，勇敢的去解救了沸羊羊，表现的非常出色。现在你们一定很累了，我们一起来放松放松吧？”（幼儿做放松操）

4、羊村庆祝：

村长宣布解救成功，回村庆祝。教师带着幼儿伴随着主题曲回教室。

体育跳教案篇5

一、指导思想

要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。

二、教材分析

本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动

三、德育要求

养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.

四、学科教学目标

（一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。

（二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识

三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

2、观看体育比赛

本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。

3、学习和应用运动技能

初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。

（三）身体健康学习领域

1、形成正确的身体姿势

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

2、发展体能

利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。

3、关注学生的身体和健康的.意识

根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。 （四）心理健康领域

了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下四个方面：

1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质 （五）社会适应学习领域

社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的

合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方面：

1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 2、表现出与社区活动的联系

3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 五、学生基本情况分析

1、身心发展特征：六年级学生开始步入青春发育期，是儿童成长发育的一个转折点，对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。

2、心理发展特征：六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡，学生的独立性增强，评价能力提高，学生不再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。

3、社会交往特征；六年级的学生社会交往能力进一步增强，具有较高的认识水平，学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。

六、改进教学和提高教学质量的措施

1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣，以达到“欲图体育之有效，非动其主观不可”的目的。

2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，提高学习积极性，发挥潜能。

3、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据差异性确定学习目标和评价。

体育跳教案篇6

活动目标：

1、练习双脚站立由高35—40厘米处往下跳，增强幼儿的跳跃能力。

2、培养幼儿遵守纪律的品质和自我保护意识。

3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

活动准备：

小椅子

活动过程：

1、开始部分。

幼儿随音乐做操。

动作：上肢运动-下蹲运动-体转运动-腹背运动-跳跃运动-整理运动。

2、基本部分。

(1)教师示范双脚从小椅子上跳下来，并讲解动作要领：准备好跳的姿势轻轻跳下，前脚掌轻轻落地，保持身体平衡。

(2)教师：“今天小朋友来做伞兵，老师做指挥员，大家一起来学跳伞的本领。”;本文幼儿一起年儿歌：“我们都是小伞兵，个个勇敢练本领。“幼儿边念儿歌边反复练习从椅子上跳下。重点指导幼儿落地时要前脚掌着地，膝部微曲，两臂前平举保持平衡。

(3)介绍情节和游戏动作。教师：小伞兵本领练好了，可以上飞机跳伞。指挥员说“起飞”，小伞兵就两臂伸开平举，模仿飞机在天空自由飞翔，指挥员命令“飞过高山，飞过大海，准备跳伞”。小伞兵就快飞到椅子边并站到小椅子上做好跳伞的准备动作，听到跳伞口令，小伞兵双脚并拢跳下，最后指挥员说“集合”，小伞兵在椅子后面站好。

3、结束部分。

小伞兵从天空中慢慢落下，并随音乐跳起优美的舞蹈。

教后感：次活动锻炼了幼儿的跳跃能力，而且从活动中让幼儿了解了，玩游戏要遵守一定的游戏规则和自我保护的意识。

活动反思：

?小伞兵》是一个体育健康活动，虽然由于天气原因，没有在操场上开展，但是活动室中却并不影响孩子们对体育活动的`兴趣。本次活动在目标达成度上，通过多次的“跳伞”运动，较好地锻炼了幼儿协调、平衡及跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿遵守纪律的品质及一定的自我保护意识。

体育跳教案篇7

活动目标：

1、尝试两人、三人合作平移走"大鞋"，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的"大鞋"游戏，充分体验合作运动的愉悦。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

活动准备：

用木版和宽牛筋自制的"大鞋"若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。

活动过程：

1、热身运动，活动活动筋骨。

2、两人合作"走大鞋"。

第一次尝试：

(1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双"大鞋"进行合作"走大鞋"的尝试。

(2)教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。

(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

(4)师幼共同总结"走大鞋"的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊"1、2，1、2，……"的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。

第二次玩"走大鞋"的游戏：

(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩"走大鞋"的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。

3、三人合作走大鞋品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。

4、放松运动幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。

活动延伸：

1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。

活动反思：

孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

体育跳教案篇8

教学目标：

1、泡沫垫的多种玩法。

2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

3、听指令，遵守游戏规则。

4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

活动准备：

人手一块数字泡沫垫，数字卡2套。

教学过程：

一、开始部分。

热身运动

玩圆圈变变变。

手拉手拉成一个大圆，听口令，变大圆幼儿随老师变大圆。

变小圆幼儿随老师变小圆。（随口令变大圆—-小圆）。

二、基本部分。

1、出示泡沫垫，这是什么？有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？现在小朋友们分成4组，可自己玩，也可和同组伙伴玩。（幼儿四散游戏）师观察及时进行指导（合作、交 往方面）、分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫一端爬到另一端。

将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要重新摆放。

2、讲评游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？和小袋鼠学跳本领，看谁会是跳跃冠军。

4、想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单动作予以提示或帮助。

将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。逐步加强高度，看最高能跳过几块。

三、游戏《数字格子跳跳乐》。

出示数字卡，幼儿挑选一块，贴在自己的泡沫垫上。按数字大小将泡沫垫摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

单脚跳顺数（或倒数）。

双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

变化摆放方法，继续游戏。

教学结束：

休息一下，把泡沫垫平放，坐在上面，两两坐在一起休息，相互敲敲背、捏捏腿，做放松运动。

教学反思：

泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件，幼儿最喜欢拼贴好有图案或是有数字的泡沫垫，然后在上面翻爬滚打、蹦蹦跳跳。而这个活动我就是利用了最简单的有数字的泡沫垫，来进行游戏“跳格子”活动。不仅发展了幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数、顺数、倒数、左右等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。活动中，孩子们自由探索泡沫垫的玩法，同时引导他们分组活动，在活动中又相互交往、使孩子与孩子之间，产生共同合作的愿望，孩子们完成得都比较好。

这次活动还是达到了教学目的，不仅让幼儿跳跃能力得到发展，重温了左右、单双数的概念，让幼儿在合作中体验了共同解决遇到的困难，共同体验欢乐的愉悦。